sexta-feira, 13 de maio de 2011

Retiro na Arrábida - Mergulhar em Ti


Em cada um de nós existe um lago de sabedoria…
…muito mais vasto e profundo do que pensamos.
Aprender a usar essa sabedoria, a reestruturar e a reeducar o nosso pensamento, é uma ajuda inadiável para encontrarmos Equilíbrio, Harmonia e a Nós Mesmos. Aceita o desafio e mergulha em ti próprio!
O poder está no momento presente, é aqui e agora que podemos
começar a mudança! O Amor é a força mais curadora do Universo!...

Estás pronto a mergulhar em ti?!
(Ou continuas à espera?...)

Local: Parque Ambiental do Alambre - Estr. Nacional 379-1
Início: sexta-feira dia 3 de Junho pelas 20h (já jantados)
Fim: Domingo dia 5 de Junho depois do almoço


Para participar: trazer almofada e manta para o relaxamento, marraca ou outro instrumento de percussão (podem ser duas colheres de sobremesa ou de pau, um garfo de plástico e uma tampa de panela, a escolha é tua…), uma esferográfica e um caderno para apontamentos.
Principalmente, traz muita vontade de partilhar, conhecer e realizar! :- )

Inscrições: Envia o teu nome e contacto para
Rosa Fonseca rmmflor@hotmail.com – T. 917427277 ou
Susana Rodrigues de Carvalho dianakyr@gmail.com - T. 918217331.

Há um número limitado de 25 lugares disponíveis, pelo que te aconselhamos a não deixar a inscrição para a última hora. As inscrições são asseguradas mediante um depósito de 50€ a efectuar até ao dia 15 de Maio (por favor, traz o comprovativo da transferência).

Valor: 105€ por pessoa por Depósito ou Transferência bancária para
Rosa Fonseca - NIB 0033-0000-00099946764-05 - Millennium BCP

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Sadhana da Era de Aquário

Estes dias lindos já cheiram a Verão!

Propomos celebrar esta ocasião em conjunto com um
Sadhana da Era de Aquário, no Domingo dia 22 de Maio. Este sadhana é composto por:
- leitura de japji (uma oração)
- um kriya de Kundalini Yoga
- os mantras da Era de Aquário.

O sadhana é gratuito e está aberto a todos, quer sejam praticantes de Kundalini Yoga ou não.
A prática dura cerca de 2h00m, terá início às 9h00 (da manhã) e terminará por volta das 11h00.
Por favor, confirme a sua presença ou envie quaisquer questões para:
src.terapias@gmail.com até ao dia 19 de Maio.

Local:
Parque de Sinçães – junto ao restaurante Massimo - em Vila Nova de Famalicão.

Traga uma mantinha, um lenço/écharpe para cobrir a cabeça durante a meditação, roupa confortável, em camadas, para vestir e despir conforme necessário, uma garrafa de água ou de chá e, caso tenha, o vosso tapete de prática de yoga.

Até domingo!! :-)

Bahadur Singh